Gerücht: Ein Mädchen, das noch ein Jungfernhäutchen hat, hatte ganz sicher noch nie Sex. Falsch. Form und Dehnbarkeit des Jungfernhäutchens kann so unterschiedlich sein, dass es beim Geschlechtsverkehr nicht einreißen muss.

Wenn Du drüber sprichst, dann nur mit jemandem, dem Du vertraust und der es für sich behalten kann. Bleib ehrlich und fair. Nach Eurer Begegnung: Zieh Euren One-Night-Stand niemals ins Lächerliche oder mach ihn runter. Weder gegenüber dem Mädchen noch anderen. Das kommt manchmal vor, wenn einem zum Beispiel etwas peinlich ist oder nervt.

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Schreibt eine Liste, geht entspannt einkaufen oder spaziert durch die City, bis ihr da seid. Und dann: Helft euch beim Aussuchen oder Zubereiten, füttert euch gegenseitig und freut euch über die leckeren Dinge. Es heißt nicht umsonst: Liebe geht durch den Magen. Natur pur.

Vielleicht bist Du auch einfach gerade gestresst und kannst Dich nicht so gut entspannen wie sonst. Auch das kann sich auf Deine Fähigkeit Lust zu empfinden auswirken. Tu Dir also was Gutes, verwöhne Deinen Körper eine Zeit lang anders als momentan und Du wirst sehen, dass Deine Empfindungen bald wieder feiner und intensiver werden.

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Und davon hast Du ja schon genug. Mach Dir nicht länger Vorwürfe oder Sorgen, sondern sprich mit deinem Klassenlehrer und Deinen Eltern. Gerade zu den Halbjahres-Zeugnissen hin solltest Du mit Deinem Lehrer realistisch einschätzen, wo es für Dich am besten weiter gehen kann.

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